Corona Crisis TV
9 afleveringen
De Corona outbreak is een feit. Vrijwel alles is dicht inclusief de sportscholen. Maar betekent dat, dat we bij de pakken neer gaan zitten? Neen! Ik sleep u hoogstpersoonlijk door deze crisis!
Hoe? Met uitdagende maar korte HIIT workouts. Workouts die niet meer dan 15 minuten in beslag nemen en je gewoon thuis uit kunt voeren zonder dat je apparatuur, dumbbells of whatever nodig hebt. Samen gaan we de crisis te lijf! Abonneer je vandaag nog op m’n YouTube kanaal en mis geen aflevering.
Trainer Tom en Decathlon slaan handen ineen
Deze workout verscheen ook op het speciale thuis train portaal van Decathlon. Naast de workouts van Tom vind je hier ook andere uitdagende trainingen van onder andere Radmilo Soda (bekend van het TV-programma Obese).
Corona Special #9: Schultenbrau workout voor thuis + WINACTIE (Decathlon cadeaubonnen!)
Vanavond staat er een persconferentie op de planning. Ik hoop dat Rutte wat positiefs te melden heeft want inmiddels zie ik het leven niet meer zitten. Bijverdienen als levend standbeeld…
Corona Special #8: Kijkersvragen over thuis trainen
Ja, dat was alweer de 5e week dat de hele zooi gesloten is. Voor de vijfde week op rij geen sportschool, geen restaurantje, geen gekke festivals én geen inkomsten. Het…
Corona Special #7: Total Body Workout voor thuis (10 oefeningen)
Zat ik vorige keer nog in quarantaine en opgesloten in een T-Rex, ben ik nu weer vrij en op zoek naar klanten. Want ja, lieve mensen. Het begint allemaal een…
Corona Special #6: TRX workout voor thuis + WINACTIE (TRX Trainer t.w.v. €60)
Jawel, dames en heren. Vandaag is het tijd voor een lekkere workout die je thuis uit kunt voeren met behulp van een TRX Suspension Trainer. Een handige tool waarmee je…
Corona Special #5: Thuis trainen met Tom
Afgelopen zaterdag probeerde ik, in deze tijden van crisis, wat bij te beunen als levend standbeeld op de Dam. Niet bepaald een succes en geen euro mee verdiend. Ik hoop…
Corona Special #4: 8 buikspieroefeningen voor thuis
Vorige week vrijdag is de (astronomische) lente begonnen. De koetjes huppelen weer vrolijk rond in de wei. En wij? Wij gaan ook naar buiten! Tijd voor een lekkere buik workout…
Corona Special #3: Thuis trainen met Tom
Corona Crisis TV presenteert u de derde aflevering met een nieuwe HIIT workout waarmee het hele lichaam getraind wordt. Spierconditie, mobiliteit, uithoudingsvermogen… het komt allemaal aan bod in deze gloednieuwe aflevering.…
Corona Special #2: Thuis trainen met Tom
Afgelopen zondag, 15 maart 2020, trof het kabinet verregaande maatregelen in de strijd tegen het Coronavirus. Onder andere horeca en sportscholen moesten binnen een uur de deuren sluiten. Deze maatregelen…
Corona Special #1: Thuis trainen met Tom
Jawel, lieve mensen. Het Coronavirus heeft helaas ook ons land bereikt. Het openbaar leven ligt zo goed als plat. Van iedereen wordt gevraagd zoveel mogelijk thuis te blijven. En dat…