Mijn naam is Tom en ik heb maar één doel: jou motiveren om het beste uit jezelf te halen. Thuis of in de gym.

Om dat te bereiken heb ik deze website opgezet. Hier vind je tal van fitness oefeningen terug, ingedeeld op spiergroep. Maar je vindt er ook alle afleveringen die ik periodiek online plaats. Duidelijke instructies waar je zelf mee aan de slag kunt zodat jij, blessure vrij, kunt werken aan de beste versie van jezelf.