Vergroot je kennis over dit onderwerp met Trainer Tom
Leg curl
2 afleveringen
Hét fitness startpakket voor beginners
Wanneer je voor de eerste keer een stap zet in een gym kan het één en ander nogal overweldigend overkomen. Nieuwe klanten neem ik daarom bij de hand en geef…
Dé fitness workout voor beginners
In deze nieuwe aflevering laat ik je een complete fitness workout zien speciaal voor beginners. Ben je dus net begonnen met fitness en krachttraining dan is dit dé workout voor…